无可否认，苹果的 macOS 以其流畅、无缝的体验而闻名。然而，无论你的 Mac 或 MacBook 多么强大，遇到应用程序无响应是一种普遍的经历，让你陷入无响应的海洋。无论您是在编辑重要文档、设计杰作，还是只是浏览网页，冻结的应用程序都会扰乱您的工作流程。正是在这些沮丧的时刻，了解如何强制退出 Mac 成为一项宝贵的技能。本指南提供了一种处理 Mac 上无响应的应用程序的实用方法，详细介绍了可用于强制退出 Mac 上的应用程序的各种方法，而无需使用 Masu。
1. 使用 Apple 菜单强制退出 Mac使用 Mac 上的 Apple 菜单强制退出应用程序，可以轻松处理无响应或冻结的应用程序，而无需记住其他键盘快捷键。以下是如何在 macOS Sonoma 上强制关闭应用程序。
单击Mac 屏幕左上角的Apple 徽标。现在，在出现的下拉菜单中找到并单击“强制退出”选项。完成后，您将看到一个弹出窗口，其中包含 Mac 上当前运行的所有应用程序。选择要退出的应用程序，然后单击窗口右下角的“强制退出”按钮。 2.使用键盘快捷键强制退出Mac上的应用程序如果应用程序在 Mac 上没有响应，键盘快捷键 Command + Option + Escape 将很快成为您的首选解决方案。该方法的工作原理如下：
按 Mac PC 或 MacBook 键盘上的Command (⌘) + Option (⌥) + Escape (⎋)打开“强制退出应用程序”窗口。 组合键 Mac图片由苹果公司提供将出现一个弹出窗口，其中包含 Mac 上当前运行的所有应用程序。然后选择出现故障的应用程序并单击窗口右下角的“强制退出”按钮。 3. 在 Mac 上使用 Application Dock 强制退出大多数 Mac 用户认为不可能从 Dock 中强制退出应用程序，因为 Dock 菜单中没有强制退出选项。或者，您可以使用“退出”选项。但是，您只需按住某个键即可访问隐藏的强制退出选项。方法如下：
右键单击扩展坞中要强制关闭的应用程序的图标，以访问扩展坞菜单。将出现一个弹出菜单，底部带有“安静”选项卡。如果按住 Option 键，您会注意到“退出”选项卡更改为“强制退出” 。您可以通过按住 Option 键并单击“强制退出”选项卡来强制退出 Mac 上有问题的应用程序。 4. 使用活动监视器在 Mac 上强制退出活动监视器是一个内置的 macOS 实用程序，可提供 Mac 进程的详细视图，包括应用程序和系统任务。这些可以更轻松地识别资源密集型或无响应的应用程序。当您需要识别导致性能问题的应用程序并强制其关闭时，此方法最有用。方法如下：
在 Spotlight 中搜索以打开 Mac PC 或 MacBook 上的活动监视器现在，在“活动监视器”窗口中找到并选择行为不当的应用程序，然后单击左上角的“X”按钮。在出现的弹出窗口中单击“强制退出”按钮。 5. 使用终端强制退出 Mac 上的应用程序此方法适用于熟悉命令行界面的高级 Mac 用户。使用 Mac 上的终端强制退出应用程序可以让您精确控制该过程。方法如下：
使用 Spotlight 搜索在 Mac 上启动终端应用程序。现在，输入Killall“应用程序名称”并按 Enter 键，您的 Mac 将强制退出该应用程序。如果您的应用包含两个以上的单词，则必须将其名称用引号引起来（例如“Google Chrome”）。此外，应用程序名称区分大小写。
此外，终端命令会对您的系统产生直接且立即的影响，因此务必小心并确保终止正确的进程。
注意： killall 命令在系统级别工作。这意味着自动保存选项将不起作用。因此，请务必在强制退出应用程序之前保存所有未保存的工作，因为您可能会丢失所有未保存的更改。
6.强制重启Mac如果其他方法都失败了，老式的强制重启可以创造奇迹。这可以让您的 Mac 重新开始并解决导致应用程序故障的任何问题。方法如下：
按住Control + Command + 电源，直到 Mac 关闭。等待大约 5 秒钟，Mac 将正常重新启动。或者，您可以按住电源键强制 Mac 关机，然后再次按电源按钮将其启动。就是这样；这就是在 Mac 上强制退出的方法。掌握这些技巧，即使应用程序变成恶意软件，您的 Mac 也能顺利运行。请记住，强制退出是最后的手段。始终先尝试正常关闭应用程序。
常见问题 (FAQ)
问：如何关闭无响应的 Mac？
您可以按住电源按钮直至 Mac 关闭，从而强制 Mac 关闭。或者，如果您的 Mac 没有响应，您可以强制重新启动。
问：如何在不强制退出的情况下解冻我的 Mac？
如果您想解冻应用程序而不强制关闭它，重新启动 Mac 是您唯一的选择。